Малыш плохо ест: как решать проблему?

Malysh ploho est: kak reshat' problemu?

Плохой аппетит у ребенка для каждой матери становится тревожным звоночком – не заболел ли? Не болит ли живот, не тошнит ли, не кружится голова? С чего, казалось бы, здоровому и радостному малышу настойчиво отказываться от обеда или ужина?

На самом деле, стремление накормить малыша – совершенно нормально для любой матери, и является одним из базовых, во многом неосознанных инстинктов. Потомство должно быть здоровым, сытым и согретым – именно такие мысли заставляют некоторых мам буквально «закармливать» своих детей.

Дело в том, что, если ребенок не имеет других признаков надвигающейся болезни – не жалуется на боль, не кричит и не плачет, а наоборот, веселится и играет – скорее всего, с ним все совершенно в порядке. Если ребенок не хочет есть, то и не нужно пичкать его насильно – когда захочет, он обязательно скажет, не станет терпеть.

Другое дело, что очень важно ограничить случайные перекусы между приемами пищи – зачастую перехватив то яблоко, то печенье, то кусочек шоколадки, ребенок банально перебивает себе аппетит. Наступает чувство ложного насыщения, голод потом начинает ощущаться не только много позже, но и сильнее. Режим питания от таких перекусов оказывается сбит напрочь.

Подобное ограничение справедливо только для детей, которые испытывают проблемы с «обязательным» питанием, то есть завтраком, обедом и ужином. Если ребенок капризничает, отказывается от еды, испытывает проблемы во время похода в туалет, подобная мера становится необходимой. Если же ребенок спокойно съедает положенные суп, котлету и пюре, перекусы вполне допустимы – в рамках разумного, конечно.

Если же ребенок отказывается от еды, и что-то в его состоянии вызывает у родителей опасения, следует задуматься и выяснить причины. Среди возможных причин:

  1. Болезненные ощущения во рту (стоматит, режущийся зуб, кариес).
  2. Проблемы с ЖКТ («болит живот», проблемы со стулом, колики и т.д.).
  3. Неприятный вкус пищи (возможно, пища просроченная или неправильно приготовленная, пересоленная, или ребенку просто неприятен этот конкретный вкус).
  4. Заложенный нос. Во время болезни даже взрослым не особенно хочется есть, когда дышать нечем, что уж говорить о ребенке.

Когда ребенок взрослый, с ним можно просто поговорить. С грудничками и детьми до года ситуация немного сложнее – понадобится помощь педиатра.

Питание – вещь совершенно индивидуальная, и родителям потребуется длинный путь из проб и ошибок, чтобы выяснить режим подходит именно им и их ребенку. Главное – не бояться и помнить, что в случае проблем, с ними всегда поможет справиться врач.

You may also like...

2 Responses

  1. faberaby:

    имеет значение и то, как часто Вы предлагаете малышу новый продукт. При знакомстве с новой пищей нужно предлагать ее ребенку от 8 до 15 раз для того, чтобы он привык к ней и согласился ее есть.

  2. Avtorigel:

    «Мой ребенок плохо ест, накормить — это каждый раз война и уговоры, я кормлю ее всем чем только захочет, лишь бы только поела», — сетует продюсер Мария Тарханова.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *